Hjem
WORK & MOVE-programvare
WORK & MOVE Coach

WORK & MOVE Coach

WORK & MOVE Coach er din personlige coach, som sørger for tilstrekkelig veksling mellom digitalt skjermarbeid og mental og fysisk bevegelse.

Last ned gratis prøvelisens

" Gjør hjernen og kroppen din en tjeneste: Ta regelmessige pitstop! "

WORK & MOVE Coach er din personlige coach, som sørger for tilstrekkelig veksling mellom digitalt skjermarbeid og mental og fysisk bevegelse. Du får innsikt i og tilbakemelding på hvordan du bruker datamaskinen. Programvaren gir råd om en optimal rytme for arbeid, bevegelse og pauser basert på dine personlige behov, og hjelper deg med å skape din egen rytme.

Hvorfor mentale og fysiske bevegelsesøyeblikk?

Ved å bygge inn periodiske mentale og fysiske bevegelsesøyeblikk holder du deg konsentrert og energisk, du gjør færre feil og kvaliteten på arbeidet ditt blir bedre. Gjennom WORK & MOVE Coach får du gjort mer i løpet av en dag, og du har mer energi igjen på slutten av dagen.

Tips

Proaktive personlige tips for smartere og sunnere arbeid.

Innsikt

Få innsikt i fremgangen din når det gjelder helse, ferdigheter, bevegelse og konsentrasjon om oppgaver.

Pass for arbeidsområdet

Registrer dine personlige innstillinger for arbeidsstasjonen i passet ditt.

Belønning

WORK & MOVE Coach belønner sunn atferd. Du vil motta trofeer, pokaler og komplimenter for sunn atferd.

Variasjon

Ved å variere kroppsholdningen, bevege deg mer og jobbe smartere øker konsentrasjonen og produktiviteten.

Innsikt i atferd

WORK & MOVE gir de ansatte innsikt i deres personlige arbeidsatferd. Innsikt både fra et helseperspektiv (inkludert musebruk, varighet på datamaskinen) og når det gjelder dataferdigheter (inkludert skriveferdigheter, bruk av hurtigtaster).

Tren hjernen din

WORK & MOVE Coach viser ulike tips og anbefalinger i restitusjonsøyeblikkene. Dette visuelle innholdet er lærerikt, forfriskende og bidrar til mental revitalisering.

Ritualer

Lunsjpromenader, gå i trapper, drikke vann, spise frukt og fysioterapiøvelser er bare noen eksempler på ritualer i arbeidshverdagen. Med WORK & MOVE Coach kan du registrere disse ritualene og angi påminnelser for bestemte dager og tidspunkter.

Egen regi

Med WORK & MOVE Coach har du kontroll over støttenivået programvaren gir deg. Med dine personlige profilinnstillinger kan du velge hvordan programvaren skal samhandle med deg.

WORK & MOVE Coach fører til mer variasjon mellom å stå opp og sitte ned

Kan man gi folk en dytt med et program som minner dem på når det er på tide å reise seg eller sette seg ned igjen? Texas A&M University har forsket på spørsmålet, og resultatene viser at ansatte kan motiveres mest effektivt til å bruke og fortsette å bruke sitt stå-pult når de mottar konstante varsler fra WORK & MOVE Coach.

Vitenskapelig forskning

"Rytmen i forestillingen"

‘The rhythm of performance’ eksisterer tydeligvis også når det gjelder å jobbe på datamaskinen. Etter bare 20 minutters uavbrutt arbeid kan hjernen ikke lenger bruke all tilgjengelig informasjon til en oppgave. Etter en times uavbrutt arbeid synker skrivehastigheten og antall skrivefeil øker.

Vil du se WORK & MOVE Coach i aksjon? Prøv demoen nedenfor!

Prøv WORK & MOVE Coach gratis!

Vi er overbevist om at en personlig coach vil hjelpe deg med å få nok variasjon mellom konsentrert dataarbeid og mental og fysisk bevegelse. Ønsker du også innsikt, tilbakemeldinger og råd om din datadrift? Og dermed oppnå en optimal rytme mellom arbeid og bevegelse?

. Da kan du benytte deg av vår 30-dagers gratis prøvelisens ved å bruke skjemaet nedenfor.

Last ned WORK & MOVE™ Software gratis

Fyll ut skjemaet nedenfor og last ned en 30-dagers gratis prøvelisens og få mer informasjon!

Ofte stilte spørsmål

Vis flere spørsmål

Last ned produktark

Fant ikke det du leter etter, kontakt oss

Kontakt våre produkteksperter

Trenger du råd, eller har du et spørsmål om produktene våre? Kontakt våre produkteksperter.

Ring oss

on +31 (0)36 546 7265

Send oss en e-post

on info@bakkerelkhuizen.com

Helpdesk

Våre kolleger står klare til å svare på spørsmålene dine!

EnergyByLight