WORK & MOVE Coach

WORK & MOVE Coach to Twój osobisty trener, zapewniający wystarczającą naprzemienność między pracą na ekranie cyfrowym a ruchem umysłowym i fizycznym.

Pobierz bezpłatną licencję próbną

" Zrób przysługę swojemu mózgowi i ciału: rób regularne pitstopy! "

WORK & MOVE Coach to Twój osobisty trener, zapewniający wystarczającą naprzemienność między pracą na ekranie cyfrowym a ruchem umysłowym i fizycznym. Wgląd i informacje zwrotne są przekazywane na temat zachowania użytkownika przy komputerze. Oprogramowanie doradza optymalny rytm pracy, ruchu i przerw na podstawie osobistych potrzeb i pomaga stworzyć własny rytm.

Dlaczego mentalne i fizyczne momenty ruchu?

Dzięki okresowym chwilom ruchu umysłowego i fizycznego jesteś skoncentrowany i pełen energii, popełniasz mniej błędów, a jakość twojej pracy poprawia się. Dzięki WORK & MOVE Coach możesz zrobić więcej w ciągu dnia i masz więcej energii na koniec dnia.

Wskazówki

Proaktywne osobiste wskazówki dotyczące mądrzejszej i zdrowszej pracy.

Wgląd

Uzyskaj wgląd w swoje postępy w zakresie zdrowia, umiejętności, ruchu i koncentracji na zadaniach.

Paszport przestrzeni roboczej

Zapisz swoje osobiste ustawienia stacji roboczej w paszporcie.

Nagroda

WORK & MOVE Coach nagradza zdrowe zachowania. Otrzymasz trofea, puchary i pochwały za zdrowe zachowanie.

Odmiana

Zmieniając swoją postawę, więcej się ruszając i pracując mądrzej, zwiększa się koncentracja i produktywność.

Wgląd w zachowania

WORK & MOVE zapewnia pracownikom wgląd w ich osobiste zachowania w pracy. Wgląd zarówno z perspektywy zdrowia (w tym korzystania z myszy, czasu pracy przy komputerze), jak i umiejętności obsługi komputera (w tym umiejętności pisania na klawiaturze, korzystania ze skrótów klawiaturowych).

Trenuj swój mózg

WORK & MOVE Coach wyświetla różne wskazówki i zalecenia w momentach regeneracji. Ta wizualna zawartość jest edukacyjna, odświeżająca i ułatwia rewitalizację psychiczną.

Rytuały

Spacery w porze lunchu, chodzenie po schodach, picie wody, jedzenie owoców i ćwiczenia fizjoterapeutyczne - to tylko kilka przykładów rytuałów dnia pracy. WORK & MOVE Coach umożliwia rejestrowanie tych rytuałów i ustawianie przypomnień na określone dni i godziny.

Własny kierunek

Dzięki WORK & MOVE Coach masz kontrolę nad poziomem wsparcia zapewnianego przez oprogramowanie. Twoje osobiste "ustawienia profilu" pozwalają Ci wybrać, w jaki sposób oprogramowanie będzie się z Tobą angażować.

Trener WORK & MOVE prowadzi do większej różnorodności między pozycją stojącą i siedzącą.

Czy można zachęcać ludzi za pomocą oprogramowania, które przypomina im, kiedy należy wstać lub usiąść? Texas A&M University zbadał tę kwestię, a wyniki pokazują, że pracownicy mogą być najskuteczniej zmotywowani do korzystania i dalszego korzystania z biurka stojącego, gdy otrzymują ciągłe powiadomienia od WORK & MOVE Coach.

Badania naukowe

"Rytm wydajności"

"Rytm wydajności" najwyraźniej istnieje również w przypadku pracy na komputerze. Już po 20 minutach nieprzerwanej pracy mózg nie jest w stanie wykorzystać wszystkich dostępnych informacji do wykonania zadania. Po godzinie nieprzerwanej pracy następuje spadek szybkości pisania na klawiaturze i wzrost liczby literówek.

Chcesz zobaczyć WORK & MOVE Coach w akcji? Wypróbuj poniższe demo!

Wypróbuj WORK & MOVE Coach za darmo!

Jesteśmy przekonani, że osobisty trener pomoże ci uzyskać wystarczającą różnorodność między skoncentrowaną pracą przy komputerze a ruchem umysłowym i fizycznym. Czy chcesz również uzyskać wgląd, informacje zwrotne i porady dotyczące zachowania przy komputerze? A tym samym osiągnąć optymalny rytm pracy i ruchu?
Skorzystaj z naszej 30-dniowej bezpłatnej licencji próbnej, korzystając z poniższego formularza.

Pobierz WORK & MOVE™ Software za darmo

Wypełnij poniższy formularz i pobierz 30-dniową bezpłatną licencję próbną oraz uzyskaj dodatkowe informacje!

Często zadawane pytania

Pokaż więcej pytań

Instrukcja instalacji

Informacje o wersji

Nie znalazłeś tego, czego szukasz, skontaktuj się z nami

Skontaktuj się z naszymi ekspertami ds. produktów

Szukasz porady lub masz pytanie dotyczące naszych produktów. Skontaktuj się z naszymi ekspertami ds. produktów.

Zadzwoń do nas

on +31 (0)36 546 7265

Wyślij nam e-mail

on info@bakkerelkhuizen.com

Helpdesk

Nasi koledzy są gotowi odpowiedzieć na Twoje pytania!

EnergyByLight