Zachowanie podczas oglądania

Kiedy ekran komputera, laptopa, tabletu lub telefonu komórkowego znajduje się na odpowiedniej wysokości? A co z odległością oglądania? Podczas ustawiania ekranu należy wziąć pod uwagę odległość i kąt widzenia. Przedstawiamy teraz wszystkie czynniki, które odgrywają ważną rolę w prawidłowym ustawieniu ekranu oraz wszystkie tajniki dotyczące ustawiania ekranów.

Dlaczego ramię monitora jest dobrym dodatkiem do ergonomicznego miejsca pracy.

Ergonomiczne stanowisko pracy zwiększa komfort i produktywność pracowników DSE. Łatwo jest stworzyć idealne stanowisko pracy za pomocą kilku drobnych regulacji. Ramiona monitora zapewniają więcej miejsca na stanowisku pracy i poprawiają postawę.

Czytaj więcej

Podstawki pod laptopa: Niezbędny element każdego ergonomicznego miejsca pracy

Dzięki niewielkim zmianom można łatwo stworzyć idealne miejsce pracy. BakkerElkhuizen opracowuje i dostarcza wysokiej jakości podstawki pod laptopy dla zdrowych miejsc pracy.

Czytaj więcej

Odpowiednie produkty

Ergo-Q 160

Ergo-Q Hybrid Pro

UltraStand Universal

Biała księga: Optymalna wydajność na dwóch lub więcej ekranach

W dzisiejszych czasach niemal standardowo pracujemy z kilkoma programami jednocześnie. Umieszczenie tych informacji obok siebie, na dwóch lub więcej ekranach, jest bardzo praktyczne. Zapobiega możliwości wystąpienia błędów i zapewnia przegląd oraz spokój umysłu. W tej białej księdze mówimy więcej o wydajności i wpływie na zdrowie pracy z wieloma ekranami.

Czytaj więcej

Biała księga: Czy można wygodnie pracować na tablecie?

Niniejsza biała księga stanowi wprowadzenie do zdrowej i inteligentnej pracy z tabletem. Wyjaśniamy, dlaczego tablety nie są przeznaczone do długotrwałego (biznesowego) użytkowania. Przybliżamy przepisy i standardy dotyczące intensywnego korzystania z tabletów. Omawiamy również wpływ na zdrowie i wydajność ludzi. I wreszcie, oferujemy przydatną pomoc w podjęciu decyzji, które narzędzia najlepiej pasują do danego typu tabletu.

Czytaj więcej

Odpowiednie produkty

Ergo-Q Hybrid Pro

Ergo-Q 220

FlexTop 270

Jaka jest prawidłowa wysokość i odległość oglądania?

Odległość od ekranu powinna wynosić co najmniej 60 cm (długość jednej ręki), ale najlepiej więcej niż 60 cm. Wysokość ekranu powinna być ustawiona tak, aby kąt widzenia wynosił 10-20 stopni poniżej poziomu oczu. Odległość oglądania jest określona przez wysokość znaku, przy czym odległość oglądania wynosi co najmniej 200, a najlepiej 150 razy wysokość znaku (wysokość znaku 4 mm odpowiada odległości oglądania 60 cm).

Stosunkowo duża odległość oglądania jest mniej stresująca dla oczu, ponieważ oczy nie muszą się tak mocno dostosowywać, pod warunkiem, że znaki na ekranie stają się proporcjonalnie większe. Znaki na ekranie można czasem powiększyć, Word ma funkcję powiększania i pomniejszania, za pomocą której można powiększyć lub zmniejszyć widok aktywnego dokumentu. Większe znaki są czytane szybciej niż małe.

Cały wyświetlacz powinien znajdować się w obszarze 10-20 stopni poniżej poziomu oczu. Taka pozycja monitora pozwala oczom na lepsze dostosowanie się i konwergencję, a ogólne zmęczenie oczu jest zmniejszone. I nie bez znaczenia: produktywność jest w tym samym czasie o około 10% wyższa (Sommerich i in., 1998).

EnergyByLight

Zachowanie podczas oglądania

Produkty

Tematy

Wsparcie