Nationale Nederlanden

Vi brugte allerede software til at gøre vores kolleger opmærksomme på at holde korte pauser. Da vi hørte, at WORK & MOVE var efterfølgeren til CtrlWORK, og at det lagde mere vægt på at stimulere bevægelse under arbejdet, blev vi straks begejstrede. WORK & MOVE handler ikke kun om de mentale og fysiske restitutionsmomenter, men er også mere opmærksom på livsstilen og den varierede motion end CtrlWORK, siger Marion Pronk (HR Specialist Work and Health). Vi ønsker at lade folk udvikle sig yderligere. Vi ønsker, at folk skal være bevidste om de positive effekter af motion på arbejdspladsen. Vi siger ikke bare, at man skal motionere mere, men vi vil også gerne tilbyde støtte til dette på en så let tilgængelig måde som muligt. Og WORK & MOVE er den perfekte måde at gøre det på.


. WORK & MOVE opfordrer ikke kun til fysisk træning. Tips og tricks hjælper dig med at tage en pause fra dit arbejde, hvilket igen er med til at få din hjerne til at slappe af. I sidste ende har det en påviselig positiv effekt på medarbejdernes produktivitet og kreativitet. Så både den fysiske og den mentale komponent bliver stimuleret ved hjælp af WORK & MOVE.
 

Vi er altid på udkig efter kroge, der findes i dit eget miljø, til at arbejde med vitalitet. Tipsene i WORK & MOVE er den krog. De pit-stops, du får med softwaren, minder dig om de mål, du havde sat for dig selv. Det forstærker det, jeg allerede ved. Det ændrer vores medarbejderes tankegang, siger Marion begejstret.
På spørgsmålet om, hvem der bærer ansvaret for vitalitet, er svaret dobbelt. Selvfølgelig skal vi som organisation tage ansvar og skabe forudsætningerne. Men det er ikke alt. Medarbejderen har også et ansvar. Han/hun skal passe godt på sig selv både fysisk og mentalt.

"Hos NN er der mulighed for at arbejde hjemme. I mange tilfælde sparer det tid; man behøver ikke at rejse, og man undgår eventuelle trafikpropper. Men når man arbejder hjemmefra, er der meget mindre følelse fra lederen: Hvordan har medarbejderen det, hvor længe arbejder han eller hun? Holder de frokostpause? Eller fortsætter de med at arbejde uafbrudt? WORK & MOVE hjælper os med at henlede NN-medarbejdernes opmærksomhed på disse mentale og fysiske øjeblikke med restitution, siger Marion. WORK & MOVE er den venlige store stok. Den viser, at buen ikke altid kan bøjes.

Al vores information, både om arbejdspladsen på kontoret og i hjemmet, drejer sig om vigtigheden af bevægelse. Og softwaren gør medarbejderen mere bevidst om sin adfærd. Men ikke kun softwaren er en vigtig del af vores politik. Vi organiserer også vitalitetsaktiviteter som Fit 20, yoga og løb. Når frøet er plantet, er det op til medarbejderen at gøre noget ved det.


De mennesker, der har klager, lever efter dem, de mennesker, der ikke har klager, er sværere at overbevise om, at de skal indsætte restitutionsmomenter, bevæge sig mere eller ændre deres kropsholdning."