WORK & MOVE fører til mer variasjon mellom å stå opp og sitte ned

Det sies at de motiverer de ansatte til å endre arbeidsstilling og hindrer dem i å sitte stille i timevis mens de arbeider. Derfor brukes sittemøbler hovedsakelig for å bekjempe stillesitting og forbedre de ansattes helse. Det er imidlertid en utfordring å bruke et hev- og senkbart skrivebord på riktig måte. Hvor mange ansatte fortsetter å bruke pulten (riktig) når nyhetens interesse har lagt seg? Kan dataprogramvare brukes til å stimulere til riktig bruk av et ståbord? Det er akkurat det det amerikanske universitetet har forsket på ved hjelp av programvaren WORK & MOVE SitStandCOACH. 

/>.

. Forskningen tok totalt 4,5 måneder. Etter en seks ukers baselinemåling startet studien av effekten av WORK & MOVE. Forskningen ble gjennomført på to geografiske steder i USA med en kontrollgruppe på 71 ansatte og en eksperimentgruppe på 97 ansatte (Chevron).

Medlemmene i forsøksgruppen som fikk tips via programvaren utviklet av BakkerElkhuizen, vekslet oftere mellom å sitte og stå enn medlemmene i kontrollgruppen, som ikke fikk noen slike tips. Begge gruppene brukte programvaren WORK & MOVE SitStandCOACH, men kontrollgruppen fikk ingen veiledning i når de skulle stå og når de skulle sitte.I gjennomsnitt byttet medlemmene i forsøksgruppen stilling 229 % oftere enn de ansatte som ikke fikk noen beskjeder, mens 40 % av forsøksgruppen byttet mellom å stå og sitte i samsvar med den optimale sittende-stå-profilen i WORK & MOVE-programvaren.

Disse funnene indikerer at de smarte WORK & MOVE-nudgene faktisk kan brukes til å motivere ansatte til å endre sin atferd når det gjelder å stå og sitte. Effektene? Forsøksgruppen indikerte at de opplevde en betydelig reduksjon av fysisk ubehag, var mer fokuserte og følte seg mindre slitne. Trikset er ikke å stå opp mye lenger, men å veksle mellom å sitte og stå oftere.