Tillbaka

Hur kan man minska sjukfrånvaron på arbetsplatsen?

Frånvaro har en enorm inverkan på ditt företags lönsamhet. Det är en av de största utmaningarna för chefer, arbetsgivare eller HR-personal att minska antalet sjukfrånvarande och samtidigt säkerställa att organisationen eller avdelningen fungerar smidigt utan de frånvarande. Därför ligger det i ditt intresse att fastställa orsakerna till frånvaro och hur dessa kan minskas eller till och med förhindras helt;

1. Uppmuntra en rimlig balans mellan arbete och fritid med flexibla arbetstider och en ordentlig pauskultur

En bra balans mellan arbete och fritid är viktig för dina medarbetares hälsa och välbefinnande. Utmattade medarbetare som inte tar lunchrast och arbetar övertid kan i framtiden bli frånvarande på grund av stress eller trötthet. Att uppnå en bra balans mellan arbete och fritid går hand i hand med konceptet flexibelt arbete i kombination med en bra rastkultur.

Flexibla arbetstider

För att uppnå en företagsomfattande kultur med flexibla arbetstider krävs en tydligt kommunicerad policy som anger hur medarbetarna fritt kan organisera sin arbetsdag, men som också definierar vad organisationen förväntar sig av dem med denna ytterligare form av frihet.

Riktiga pauser
. Det andra initiativet är något som alla organisationer borde göra. Det handlar om ordentliga pauser under arbetsdagen. Du som chef kan börja med att föregå med gott exempel, men för att vara säker på att du inte behöver påminna ditt team om att ta pauser har vi utvecklat WORK & MOVE™ Software. Den här programvaran är din personliga coach och ger dig en hälsosam omväxling mellan arbete vid digitala skärmar och mental och fysisk rörelse. Programvaran ger dig råd om en optimal rytm för arbete, rörelse och pauser utifrån dina personliga behov och hjälper dig att göra denna personliga rytm till din egen.

Och Små popup-fönster visas på skärmen och motiverar till att ta regelbundna pitstop på 10 sekunder upp till 3 minuter. Genom att bygga in regelbunden mental och fysisk rörelse håller du koncentrationen och energin på en hög och stabil nivå. Det gör att du kan förbättra kvaliteten på ditt arbete, göra färre misstag under tiden och göra allt detta på kortare tid! Genom att använda WORK & MOVE™ Software är ditt team mer produktivt och har mer energi kvar i slutet av dagen.

Läs mer om WORK & MOVE™-programvaran

2. Förbättra arbetsplatsen och se över de ergonomiska och ljusmässiga förhållandena.

Det är nödvändigt att ditt team har de arbetsverktyg de behöver för att utföra sitt arbete på ett ergonomiskt korrekt sätt. Ett ergonomiskt sätt att arbeta innebär inte bara att man undviker sjukfrånvaro på grund av fysisk smärta, som rygg- eller nackbesvär, utan det leder också till ett mer effektivt och produktivt sätt att arbeta. Även ljusförhållandena har stor inverkan på arbetets kvalitet. För mycket artificiellt ljus eller för svaga ljusförhållanden kan orsaka trötthet eller ännu värre, leda till vinterdepression (Seasonal Affective Disorder, SAD), vilket i sin tur kan leda till höga stressnivåer eller utbrändhetssymptom
.

. Med belysningslösningar för dygnsrytm, som den människocentrerade EnergyByLight, kan du belysa hela rummet med direkt och indirekt ljus och ändå simulera det naturliga dagsljuset för att säkerställa en välbalanserad dag- och nattrytm.

Läs allt om EnergyByLight

3. Optimera olika arbetsplatser

Det finns också olika sätt att ergonomiskt arbeta med skärmar ur fysisk synvinkel. Vi har de bästa ergonomiska lösningarna för olika arbetsplatser för att undvika fysisk smärta hos dina medarbetare och minska sjukfrånvaron. Här är några exempel på olika arbetsplatser:

.

Fast arbetsplats Fast arbetsplats på kontoret (den klassiska)
. För de medarbetare som behöver att arbetsplatsen anpassas optimalt till honom/henne en gång. Se vad som krävs för att optimera den fasta arbetsplatsen på kontoret!

Läs mer om den fasta arbetsplatsen

Shared-desk på kontoret (den moderna)
Shared-desk på kontoret För de medarbetare som behöver en arbetsplats som är enkel, snabb och individuellt anpassningsbar. Se vad som krävs för att optimera för den delade arbetsplatsen på kontoret!
Läs mer om arbetsplatsen med delat skrivbord

Mobil arbetsplats under ett möte, hemma eller på resande fot (den flexibla)
. För medarbetare som behöver en arbetsplats som är lätt, enkel att installera, portabel och utrymmesbesparande. Se vad som krävs för att optimera den mobila arbetsplatsen!
Läs mer om den mobila arbetsplatsen

4. Uppmuntra dina anställda att vara mer aktiva
Du har säkert hört talas om uttrycket "att sitta är den nya rökningen". Experter menar att om man sitter stilla mer än sex timmar om dagen ökar risken för en tidig död avsevärt. För mycket stillasittande är lika dåligt för kroppen som för hjärnan. Motion får med andra ord människor att må bra, minskar stressnivåerna och kan stärka immunförsvaret.

Du kan uppmuntra ditt team att ta promenader på lunchrasten, men vi erbjuder ett sätt att göra motion till en regelbunden del av arbetsdagen. Hur gör man? Varje anställd behöver bara ett elektriskt justerbart sitt- och ståbord, som WORK & MOVE Desk. Detta skrivbord är tillgängligt med WORK & MOVE™ Software. Som redan nämnts tidigare är WORK & MOVE din personliga coach, som ger tillräcklig omväxling mellan digitalt skärmarbete och mental och fysisk rörelse. Tidigare fokuserade vi på den mentala pausdelen av programvaran, nu förklarar vi för dig fördelen med den fysiska rörelsedelen i kombination med ett justerbart sitt- och ståbord.

Gör ditt team mer aktivt
. Med WORK & MOVE kan de anställda ställa in sin optimala ergonomiska sitt- och ståprofil. Programvaran påminner dem när det är dags att stiga upp med ett popup-fönster baserat på deras aktiva datortid, som mäts genom mus- och tangentbordsanvändning. Växlingen mellan att sitta och stå ökar koncentrationen, kreativiteten och konditionen på jobbet, och gör ditt team mer aktivt.

WORK & MOVE Desk 160x80

WORK & MOVE Coach

WORK & MOVE Analytics

WORK & MOVE Desk 120x70

Sjukfrånvaron kan minimeras
Med ett elektriskt justerbart skrivbord i kombination med en mjukvarucoach kan fysisk inaktivitet och stillasittande beteende hos dina medarbetare undvikas. Samtidigt kan effekterna på sjukfrånvaron minimeras och arbetsplatsens prestanda ökas.

Ta en titt på våra produkter

EnergyByLight

Hur kan man minska sjukfrånvaron på arbetsplatsen?

Produkter

Ämnen

Stöd